食事。【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月29日（火）

食事。
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【記録グラフ】
食事の記録
1227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
16時
ウェンディーズ ウェンディーズダブル（1人前） 628 kcal
ウェンディーズ チリ M（1人前） 247 kcal
23時
東洋ナッツ レーズン 1袋100円（1人前） 16.5 kcal
  1227 kcal
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