no title【孫策さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月29日（火）

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【記録グラフ】
朝の体重
72.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
山崎製パン ランチパック ピーナッツ [袋] 2個（1人前） 177 kcal
サントリー サントリーウーロン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
12時
吉野家 牛鮭定食（1人前） 716 kcal
19時
江崎グリコ レトルト ビーフカレーLEE 辛さ×5倍 210g（1人前） 301 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
チーズ（1人前） --- kcal
森永乳業 ミルクティー（1人前） 223 kcal
  1702 kcal
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