no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月31日（木）

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年末だというのにする事もなく、オレンジにレナと自転車で行ったら駐輪場に１台自転車が倒れていた。自分のを隣に置いて、そのままにしておくつもりだったのに、れなが「倒れてかわいそうだよ。直してあげよう」と絶対無理なのに、自転車を持ち上げようとしていた。れなって私より魂レベルが高い…と思った。人が怒ると、自分が怒られてるわけでもないのに、そんな言い方かわいそう…って泣いたりするし。子供なのに思いやりがあるって言うか…。マホは私と同レベルなんだよね～。私の子供時代にそっくり。人の事なんか気遣ってる余裕はなく、常に「自分だけよければOK」だよね。私が子供の頃、よく言われたけど、マホにも感じることが多かった。
【記録グラフ】
連鎖でポン！
3260点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2400点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
65秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
88秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
28秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
23秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
31秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
90秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 127 kcal
松屋 納豆（0.4人前） 28 kcal
10時
パスコ ロールパン（0.4人前） 37.6 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（0.5人前） 30 kcal
ＡＧＦ カフェオレ（1人前） 33 kcal
11時
コカコーラ コカコーラゼロ（0.3人前） --- kcal
13時
食パン（0.7人前） 120 kcal
MEIJI マーガリン（0.7人前） 44.8 kcal
もやし炒め（1人前） 357 kcal
15時
ＡＧＦ カフェオレ（1人前） 33 kcal
カバヤ ざっくりクッキー（3人前） 237 kcal
17時
てんぷらそば（1人前） 446 kcal
19時
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1671 kcal
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