新年あけましておめでとうございます！【achさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月01日（金）

新年あけましておめでとうございます！
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2010年

今年もよろしくお願いします！

今日は初詣に行ってきました=3

＋６４９

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
1581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ご飯（1人前） 182 kcal
ミネストローネ（1人前） 315 kcal
ざるそば（1人前） 308 kcal
サントリー カロリ（1人前） 94.5 kcal
プレーンオムライス（1人前） 575 kcal
野菜炒め（1人前） 92 kcal
大根サラダ（1人前） 14.4 kcal
  1581 kcal
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