少しずつ。【gosumiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>gosumiさんのトップページ>記録ノートを見る>少しずつ。
10年01月03日（日）

少しずつ。
< 順調に・・・。 　｜　早速お菓子の洗礼が... >
今日も朝風呂の成果か、少し減った。
明日から会社なので食事量が増えるのが心配だが、昨年より１kg減ったスタートなので
何とか現状維持を目指す。
でも、今月も飲み会多そうだな〜。

パーソナルトレーニング４５分。

【記録グラフ】
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE