無理は禁物!!!【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月03日(日)

無理は禁物!!!

< 初売り~♪  | 巨大化!!! >
午後、3時近くにご実家を出発~~
5時頃、アパートに着きました。

途中の峠が結構な雪道のなか、安全運転で来たにもかかわらず、
なんと、アパートまであと10分ほどの、
平地の橋を渡ったところで、ちょっと無茶をしてしまって、
ぐにゃぐにゃ滑ったかと思うと、一回転~~~~(@_@)ギャァ~~~!!!

びっくりしました~~~
けど、車は無事、自分も無事、対向車とか物損とかもなかったので、
幸いでした^_^;

無茶な運転はほんと、しないように気を付けよう。。。
マジで、焦りました~~~


今日は、早い時間に甥っ子が遊びに来てくれたので、
追いかけっこして遊んで、癒しパワーをいっぱいもらってきました(^O^)/

長距離運転や、一回転事件で疲れたので、
今夜は早めに休んで、明日に備えることにします。。。


【記録グラフ】
万歩計
3181歩
万歩計(歩) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
9446点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
6
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1136kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
お雑煮(1人前) 442 kcal
お餅(1人前) 118 kcal
12時
うどん(0.5人前) 214 kcal
19時
おせち料理(1人前) --- kcal
ローソン VLグリーンサラダ(1人前) 23 kcal
キリンビール キリン一番搾り&lt;生&gt;ビール [カン] 350ml(1人前) 110 kcal
モスバーガー チキンナゲット 5コ入り(1人前) 230 kcal
  1136 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/01/03 19:40
こわーい!!!
私は絶対に運転できないやぁー!Σ( ̄ロ ̄lll)

ご実家まで2時間もかかるんですね(遠いー!!)
ちょっとした旅ですね♪
今日はゆっくりお休みくださいなー^^w
 みちやん 2010/01/03 19:50
きこさま、こんばんはー

ご実家までの道中、
夏だと、深緑がきれいで結構癒されるんですけれど、
冬は、油断してると、「ツルン!」っていっちゃうんで、
ほんっと、気を付けないと。。。

それにしても、今日は、ほんとにビックリでした~~~(+_+)
これからまだまだ、寒い日が続くので、
運転には十分、注意したいと思います~~~
Mogart 2010/01/03 19:48
雪道、冬の橋は危ないです。一回転して無事だったそうで・・・九死一生というか、良かったですね。
車も怪我もなくて。私も冬の山道でズルズル車が下がってしまった経験があります。あの時はホント
に怖かった
冬は細心の注意を払いましょう。
 みちやん 2010/01/03 19:53
Mogartさん、こんばんはー

いやー・・・今日のは、ほんとに油断してたというか、
峠越えで安心して、ちょっとした無茶をしてしまいました。。。

油断大敵!!! どんなに慣れた道でも、
注意して走ろうー という良い教訓になりました^_^;
あたりばん 2010/01/04 00:14
雪道は怖いですね、私も昔橋の上で一回転したことが有ります、対向車が居てあわや接触でした、対向車の運転手に怒鳴られました。
 みちやん 2010/01/04 00:27
あたりばんさん、こんばんは(^^)
今年もよろしくお願いいたします。

「早く寝ようー」とか言ってて、結局、今日も夜更かし・・・(-"-)

今回のは、私が悪いんです・・・
前を走ってた車が「遅いなぁ」って思って、ちょっとスピード出しちゃったんで。。。
ぶつけたりとかは無かったけれど、
前走ってた車とか、後ろ走ってた車に迷惑かけたことに変わりはないので、
なんか、軽く落ち込んでます(T_T)

やっぱ、ご実家の神棚に、「蝋燭の代わり~~♪」とか言って、
アロマキャンドル置いたのが悪かったのかな??? 神様・・・ごめんなさいm(__)m
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