お粥はやっぱり膨らみますからね～全体の量が減ればカロリーも減るから痩せるでしょうけど、栄養がちょっと心配ですね!ビタミンとか★

そうですね。
焼き芋食べたり、卵を入れたり。。。
昨晩は、線ギリキャベツを茹でたり、鮭を食べたりしました。

ありがとうございます。
コメント、助かります。。

野菜を柔らかく煮たものとかはダメかニャ？　作るのが面倒か。。。

ありがとうございます～。

なんだか、離乳食食べてるみたいです～。
茹でキャベツや、焼き芋、鮭を、取り入れました～。

よし、私も今日からおかゆ！

でも、お腹空きますよね、、、

今日は、ちょと、お腹すきました。。笑い
でもまだまだ、うどんたべても、胃が持たれます～。

私もこのところ、雑煮にして食べてますが、
痩せません・・・。

胃腸が健康だからと思いますよ～。

お粥だと痩せるよ、でも、元気になってね。

ありがとうございます。
体力つけて、元気になりたいと思います。

粥、食べたーい！
確かに痩せますもんね～。

身体があったまるので、寒いときには、特にいいですね。
でも、今日は少し良くなったので、お腹がすいてきてます～。