ちょっと。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月05日(火)

ちょっと。。

< なんだこりゃ  | お粥って。 >
ちょっと。。 画像1 ちょっと。。 画像2
村祭りが治った。。
良かったw。

今日も、お粥と梅干しとうどんの生活かな。。。
飲み物は、アクエリアス。。。
こんどこそは、食べ物に注意しなくては。。。



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【記録グラフ】
基礎代謝
1093kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.2%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
13052点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
56.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
lovemaria 2010/01/05 07:41
うどん大好きです!
私は胃腸は最近強いみたいです!昨日実家の新年会で、ものすごい鬼のように食べまくったのに、お酒による二日酔いだけで済んでます^^;
ある意味、村祭りにでもなってくれれば、脂肪にならずに済むのですが~
お腹治ってよかったですが、またぶり返さないように、徐徐に慣れさせてあげて下さいね(*´∀`*)お大事に~★
 さのっちょ 2010/01/06 09:28
ありがとうございます。
少しずつ、食事を慣らすようにしたいとおもいます。
浜ジョー 2010/01/05 11:39
明けてました!^^ 今年もよろしくです!
 さのっちょ 2010/01/06 09:32
あけていましたワン。。
今年もよろしくお願いします。
はりそん705 2010/01/05 14:52
大変でしたね。
お大事にして下さいね。(^_-)-☆
 さのっちょ 2010/01/06 09:37
ありがとうございます。
身体を冷やさないように、あっためておきたいです。。。
audrey 2010/01/05 15:07
大丈夫ですか?
胃腸に来てますね、、、

私は腸は結構大丈夫なほうですが、今日の会議室の冷えで
既に三回、トイレに通いました、、、

お大事にしてくださいね☆
 さのっちょ 2010/01/06 09:39
腸は、心の動きが、ストレートに出ますね。
ありがとうございます。
com 2010/01/05 15:13
お祭りおさまってきたんですね。

ポカリを1.5~2倍に薄めて飲んでみてください。
 さのっちょ 2010/01/06 09:41
飲み物は、ポカリを中心に、飲んでいます~。
ありがとうございます。(*^。^*)
無財の七施 2010/01/05 18:57
胃腸を大切にして下さいね。
 さのっちょ 2010/01/06 10:26
ありがとうございます。
少しずつ、食事慣らしていきたいと、思います。
megulalala 2010/01/05 19:43
私も正月に吐きそうなほど食べたら・・・

やはり村祭りでした><
 さのっちょ 2010/01/06 10:27
お正月は、ご馳走がいっぱいですね。
つい、食べてしましますね。
meguちゃん、良くなりましたか?
打ち水 2010/01/06 06:32
村祭りの意味が最初分かりませんでしたが、皆さんのコメントでなんとなく分かります。
私も仕事始めの朝は、おかゆにしました。

たまにはいいものですね、おかゆ。
かやくのうまみが引き立ち、何も口にし無いよりはずっといいはずです。
今年も元気にコメント下さいね。
 さのっちょ 2010/01/06 10:29
年末年始のご馳走で、胃に疲れが出た後は、お粥は美味しく感じますね。
少しずつ食事慣らしていきたいと思います。
今年もよろしくお願いします。。(^O^)/
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