no title【キッサさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月06日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
Pasco イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ミニトマト（4人前） 23.2 kcal
岩のり（2人前） 30.2 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
20時
コーラ（1人前） 92 kcal
22時
茄子のしょうが焼き（1人前） 164 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
23時
明太子（1人前） --- kcal
  1206 kcal
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