no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月07日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
MORIMOTO ｸｯｷｰ（3人前） 120 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
チンゲン菜（1人前） 19.3 kcal
ひじき煮（0.8人前） 37.5 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前） 145 kcal
味覚糖 青春シゲキックス　まっすぐグレープ味（1人前） 103 kcal
キリン 午後の紅茶　微糖ストレートティー（2人前） 20 kcal
ビーフシチュー（0.45人前） 132 kcal
ごはん（0.2人前） 47 kcal
亀田製菓 ソフトサラダ（1人前） 70.2 kcal
ブルボン ルーベラ（5人前） 310 kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
パスコ 銀チョコロール（1人前） 413 kcal
  1703 kcal
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