１０時にマーボ－豆腐をたべる。【すずＶ９さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月08日（金）

１０時にマーボ－豆腐をたべる。
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母の帰宅が遅かったので、食事も遅くなる。食べに出た。
母が外食してくるとばかり思ってたので、少しおやつを食べた上での食事。
３時ごろに計ったんだけど、やっぱり消化し切れてない……体重増。

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