昨日の話。【gosumiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月08日（金）

昨日の話。
< 夜の営業終了。 　｜　回数の改ざんと放置... >
別に午前様になったワケでもないのに、昨日は書けなかった。

この先書き続けられるか、ちょっと自信がない。

一昨日、ガチャピン呼ばわりした上司がガチャピン未満だとわかり、
ガチャピンに申し訳なく思う。
８日は昼に交礼会があり、夜に懇親会があり、
あいさつしたり、乾杯の発声したり、非常に気疲れした。。
懇親会では、１年以上前に会った人から「私、１０キロ太ったの〜」と腹を見せられた。
会ったのは２度目なので、何の返しもできなかった。
だいたい、２０数年以上「小デブ」を＋ー５キロで維持している私にとって、
１年で１０キロ増という事態が理解し難い。
本当は維持していることがすごいのかもしれないが、いかんせん「小デブ」なので
できれば「スリム」を維持したいと思う。へそのまわりがしわしわにならないうちに・・・。

ホテルの宴会場メニューが２食続いたので食傷気味。
間食は旅行帰りの同僚がお土産にくれた中国の飴のみ。
【記録グラフ】
体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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