いい天気♪【hanatoraxさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月09日（土）

いい天気♪
< お仕事が忙しくなっ... 　｜　バーゲンに行ったも... >
昨日ちょっと雨ふったけど、今朝は空が青い！！
今日は、診断士のキックオフ会があります。楽しみ。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
319kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.05kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン盛り合わせ（1人前） --- kcal
のみかいのお食事（1人前） --- kcal
9時
パン（1人前） 172 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
スクランブルエッグ（0.5人前） 49.5 kcal
  319 kcal
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