no title【太郎@減量戦士さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月09日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
90.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
天ぷらそば（1人前） 529 kcal
12時
かき揚げそば（1人前） 430 kcal
シーザーサラダ（2人前） 324 kcal
21時
肉団子（0.5人前） 212 kcal
チキンソテー（0.5人前） 90 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
中トロ刺身（0.5人前） 80 kcal
  1755 kcal
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