no title【kin*ko*986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
食パン（3人前） 515 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 105 kcal
はんぺん（2人前） 188 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ジャガイモ（1人前） 57 kcal
生ソーセージ（5人前） 279 kcal
  1766 kcal
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