gosumiさん
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A型 北海道 |
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10年01月12日（火）
鬼の目にも・・・ |
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涙ではない。
今日は３日ぶりのドSインストラクターパーソナルトレーニング。
下半身から順調に攻めて来たが、上半身で状況は一変。
筋肉痛だと思っていた肩甲骨まわりの痛みは肩こりが波及したものだと判明。
一転して上半身の追い込みもそこそこに、肩回りのマッサージにシフトした。
いつもこれだったら、天国なのに。
それだと、減量の意味が全くなくなるけどね。
ジムに風呂入りに来るだけよりも意味ないね。
ちょっとだけやさしいドSであった。
たっぷり入浴したために、完全にカルキ臭い身体を今夜また寝ながら湯船につかり直すか
明朝バッキバキの高温風呂で目を覚ますか、現在考え中。
ジム帰りに、ガソリンを入れた。ついでにぼろぼろの冬用ワイパーを替えた。
スタンドが空いていたから頼んだのに、おっさんの要領が悪く、もたもたしてる間に
ガソリン待ちの車が列をなした。
結局３本のワイパー代がすぐに計算できなかったらしく、おまけしてくれた。
公文式卒業の私の計算では間違いなく２０００円はまけたはずだ。
気が変わったらいけないので、代金を払ったらすぐに車を発進させて逃げるように帰った。
パーソナルトレーニング４５分。昼のフレンチトーストはどう考えても失敗。
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