no title【フロントメタルさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月12日（火）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョーバ
15分
ジョーバ（分） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
35%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
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