測り忘れた・・・！【chi*ad*puさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月15日（金）

測り忘れた・・・！
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【今日のできごと】
今日は朝からすごくお腹すいてて、体重測定＆データのアップをすっとばして、
パンケーキ作って食べちゃいました。
朝からパンケーキっ・・・暖かくて甘くて幸せ♪
明日は学校があるので、今日中に絶対課題を終わらせなくちゃいけないんだけど、
最近２：０５からやってるドラマ”私の名前はキムサムスン”をどうしても見たい・・・・
DVDレコーダーあるけど、なんか接続が間違っているらしく、録画も出来ないし・・・・
うーん、見てから頑張る！（＾＾；

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
森永 ホットケーキ（1人前） 375 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
12時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
13時
ネスレ キットカット（2人前） 146 kcal
  1193 kcal
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