10年01月18日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月18日（月）

10年01月18日
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【記録グラフ】
食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
玄米（1人前） 231 kcal
ミツカン 納豆（3人前） 294 kcal
15時
パスタ（1.5人前） 567 kcal
キューピー あえるパスタソース ミートソース（1人前） 151 kcal
アムウェイ プロテイン（2人前） 70 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
アムウェイ トリプルＸ（2人前） 14.4 kcal
  1527 kcal
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