今週もがんばる。【パクチー君さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月18日（月）

今週もがんばる。
< 体重がグッと下がっ... 　｜　あ～～虚しい・・報... >


【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
85.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
卵サンド（1人前） 379 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 12 kcal
20時
きつねうどん（2人前） 856 kcal
  1246 kcal
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