no title【のび犬さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月18日（月）

no title
< 増にメゲない。 　｜　控えめにしたけど・... >
本日も微増・・＋0.2kg★
やっぱり週末は難しいのかな。

【記録グラフ】
食事の記録
1273kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ポークカレーライス（0.4人前） 325 kcal
森永乳業 ビヒダス　アロエ葉肉入り　グレープフルーツヨーグルト（1人前） 59 kcal
12時
和食ランチ（1人前） 500 kcal
20時
すかいらーく ウーロンハイ（2人前） 186 kcal
おつまみ（0.2人前） 100 kcal
  1273 kcal
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