2010/01/19【Feel Thinkさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月19日（火）

2010/01/19
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【記録グラフ】
最後に食べた時間
24時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
アムウェイ トリプルＸ（1人前） 7.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ししゃも（3人前） 74.7 kcal
味噌汁（1人前） --- kcal
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
農協牛乳 牛乳（0.6人前） 81.6 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（0.5人前） 40 kcal
  572 kcal
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