♪~緑の中を~♪【ドルフィン2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月20日(水)

♪~緑の中を~♪

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♪~緑の中を~♪ 画像1
駆け抜ける「真っ赤なポルシェ」・・・・・・。
「Playback Part2」・・・・・カッコいい「歌謡曲」でした。
http://www.youtube.com/watch?v=zc7zCbyY8pM

実は「Playback Part1」
http://www.youtube.com/watch?v=9ZTsCnkR78w&feature=related
もあるんですね(笑)。

・・・・・『ポルシェ』「911」「930」「934」が、個人的には「好き」です(笑)。

【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動(分) のグラフ
夜の体重
60.6kg
夜の体重(kg) のグラフ
体脂肪率
14%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1259kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60.6kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
山崎製パン バターロール(1人前) 102 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
ヨーグルト(0.2人前) 12.4 kcal
リンゴ(0.5人前) 45.9 kcal
煎茶(1人前) 2.4 kcal
梅干し(1人前) 3.3 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
納豆(1人前) 100 kcal
マック食品株式会社 うどん(1人前) 238 kcal
MEGMILK 牛乳(0.5人前) 66.5 kcal
19時
あさりごはん(0.5人前) 133 kcal
なめこととうふのみそ汁(1人前) 61.5 kcal
ツナと玉ねぎのマリネ(1人前) 135 kcal
もやしと油あげの煮浸し(1人前) 67.5 kcal
20時
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
ヨーグルト(0.3人前) 18.6 kcal
  1259 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/01/20 22:13
馬鹿にしないでよーー!!って良く歌いましたね^^w
友和さんは中学の先輩です☆今のお2人は三多摩市民なんですよー♪
 ドルフィン2 2010/01/20 22:24
こんばんは。
??中学の先輩ですか??
「芸能人」が近くに住んでいるなんて・・・・うらやましいです(笑)

・・・・うちの近くには・・・・・「花○牧○」の直売店ぐらいです(笑)。
あるきん坊 2010/01/20 22:32
こんにちは。 あるきん坊です。

私も よく ザ・ベストテン で百恵ちゃん観てました。(小学生でしたけどね・・・。)
かっこよかったです。(*^_^*)
 ドルフィン2 2010/01/20 22:39
あるきん坊さん こんばんは。

懐かしいですね「ザ・ベストテン」本当に、よく観てました(笑)。

同世代に近い方は、「ザ・ベストテン」か「紅白歌のベストテン」・・・・・
もしくは、「ミュージック フェア」(笑)・・・・
・・・でしょうか?。
はりそん705 2010/01/20 23:35
ポルシェのミラー擦ったら大変ですよね。(笑)
「馬鹿にしないでよー。」って当時皆で歌いました。懐かしい。

私も実兄と一緒に遊んだスーパーカー消しゴムでおなじみの
930かなぁー。あははははははは。古いなぁー。(爆)

Part1があったのですね。
知らなかったなぁー。(笑)
 ドルフィン2 2010/01/20 23:56
スーパーカー消しゴム・・・(笑)ありましたね。
「930」のツボ・・・・ハマりましたか?(笑)。

自分も、漫画『サーキットの狼』世代なので、「スーパーカー」大好でした(笑)。
今回の画像は「911 カレラ」をイメージしました。

浜ジョー 2010/01/21 13:42
知ってますよ、もちろん、パート1.^^

今回のイラストも素敵です。カッコイイ!!!
次回は、こんな感じでお願いします。
あれ?イメージ沸かない? (* ̄∇ ̄*)エヘヘ
 ドルフィン2 2010/01/21 21:52
ありがとうございます(礼)。
・・・流石!!ジョーさん 「パート1」の存在をご存じとは(笑)。

次回はこんな感じ↑ 了解しました ご期待に添えるようにしますね。
びっぷっぎぃ 2010/01/21 17:00
わぉぉぉっっっっ(^-^)かっちょいいい~↑最近かっこいい系ですねーーー↑↑↑
本当に幅広い画を描くんですねーーースゴイっ

先日頂いた画像!PC立ち上げるたびに癒されてます(*^_^*)
 ドルフィン2 2010/01/21 22:06
なんか、お恥ずかしいです(照)。
前回お話したように「Illustrator」を使用すると、色々と表現出来るんですよ(笑)。
・・・・あまり機能は使いこなせませんが・・・(汗)。

見て頂いて「コメント」を、もらえる事がうれしいです。
これからも、よろしくお願いします(礼)。
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