no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日（金）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
913kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
83分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1938kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
トマトベーグル（1人前） 267 kcal
日清 日清中華そば らうめん しょうゆ味（1人前） 286 kcal
15時
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
19時
焼酎の（3人前） 222 kcal
20時
チキンサラダ（1人前） 261 kcal
パルミジャーノロッソ（0.5人前） 347 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
21時
栗山米菓子 ばかうけ　青のりしょうゆ味（1人前） 52.6 kcal
湖池屋 ポテトチップス（0.3人前） 116 kcal
  1938 kcal
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