やっと追いついた。【gosumiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日（金）

やっと追いついた。
< 今日も早くに就寝。 　｜　トリプルパンチで引... >
寝てばかりいると、ものを食べないので体重は減る。
しかし、今日も飲み会。
上司に半年後の転勤の可能性を言われ、若干動揺する。
自分でもうれしいような寂しいような複雑な気分。
周りに気づかれないように、どう淡々と仕事をするかが問題だ。

何だか疲れた１週間だった。

しつこいようだが、プルーン紅茶にしてから本当にお通じは快調だ。

【記録グラフ】
体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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