トリプルパンチで引きこもり。【gosumiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月23日（土）

トリプルパンチで引きこもり。
< やっと追いついた。 　｜　食わなきゃそこそこ... >
今日は１歩も外に出なかった。

風邪なんだかよくわからない症状でぼ〜っとし、
おまけに生理痛もあるので薬は風邪薬か鎮痛剤か悩んだ末、どっちも飲まなかった。
そして、やたらと冷たいものを欲し、この雪の中、アイスをバカ食いし、下痢になる。

というわけで、引きこもり。
寝過ぎて頭が痛い。

昨日、上司に９月の転勤を考えていると言われ、複雑な気分になる。
７月車検の車（１１年目）はどうしようか、とか
増え過ぎたものをどうしようか、とか
築いた人間関係をどこまで引き延ばそうか、とか
いつカミングアウトしようか、とか。
まだ正式に決まっていないのに、いろいろ考えてしまった。

とりあえず、絞った身体を見せられるよう、ドSについていこうと思う。

【記録グラフ】
体脂肪率
28.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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