1/22【ますかっとてぃ～さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
マクドナルド 野菜生活１００（1人前） 68 kcal
12時
カレー（1人前） 905 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
18時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
ヤマザキ 串団子　あん（1人前） 468 kcal
  2399 kcal
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