がまぐちさん
最新の記録ノート
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10年01月22日(金)
レコダイ70日目 |
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【朝ごはん】 バナナ(中)2本(180k) 180k 【昼ごはん】 評判屋の中華そば しお味(243k) 炊き込みご飯おにぎり(230k) 243+230=470k 【間食】 ネスカフェ カフェラッテ一杯(63k) コーヒー(ミルク、砂糖入)(60k?) 飴6個(100k) 223k
180+470+230=880k
【今日の感想】 今日は一日仕事。しかしシフト表見てもどっちでどう動くのか未だに分かりません。仕事に出てから指示仰ぐしかないのか? うーんいつもながらいい加減だなぁ。
夕飯代わりが貰い物とはいえ甘いものってのはダメな気がする。でも血糖値が上がって良かった。
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【食事の記録】 |
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