no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月23日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
朝食：フルーツグラノーラ（1人前） --- kcal
6時
1月22日の食事（1人前） --- kcal
昼食：牛肉のプルコギ風、青菜、味噌汁（1人前） --- kcal
夕食：鶏と野菜の甘酢、野菜のスープ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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