no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月27日（水）

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帰りにスーパーに寄ったら、小林さんがいた。昨日は電話くれて嬉しかったのに、実際に会ったら面倒くさいかな…と思って、また「見ないふり」しちゃった。ダメだな～いつまでも人嫌いで。ず～っと頭で考えるだけで、全く行動が伴ってない。

【記録グラフ】
クリックピン！ゲーム
7560点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		ペア探しゲーム
60秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
3240点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
28秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1578kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
敷島製パン スナックパン チョコ 1本（1.5人前） 170 kcal
野菜スープ（0.5人前） 122 kcal
most 鉄（1人前） 8 kcal
8時
ＡＧＦ Blendy カフェオレ スティック（1人前） 68 kcal
16時
ジェイシーシー スイートセサミ（0.5人前） 248 kcal
ナポリタン（0.3人前） 182 kcal
18時
にんじんのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 105 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
なすのてんぷら（1人前） 129 kcal
ＡＧＦ カフェオレ　ネスカフェ（1人前） 17 kcal
コーヒー（1人前） 33.3 kcal
玉ねぎのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 121 kcal
21時
みかん（1人前） 25.3 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
ごはん（1人前） 53.5 kcal
LOTTE 雪見だいふく（1人前） 50.4 kcal
  1578 kcal
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