1年。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>YGTさんのトップページ>記録ノートを見る>1年。
10年01月29日(金)

1年。

< あおげばとうとし~  | 東京レストランウィ... >
YGT@80.8kg。

さあて。
ヒサビサに出勤。
今日は禁酒だ。
まてよ?確認してみると。
おお!
カラダカラはじめて1年だ!^^


25 hours
映画B面。

http://www.youtube.com/watch?v=z-WuU7w3FCk

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
スクワット
127回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
127回
腹筋(回) のグラフ
体重
80.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
はりそん705 2010/01/29 09:23
お疲れさまでした。(^O^)/
 YGT 2010/01/29 09:51
ちょっとお酒抜かないと。
大阪の栄養士さんとアジ話されてましたよね。^^;;
浜ジョー 2010/01/29 10:59
あれ? 今週は、まだ休肝してないの?
 YGT 2010/01/29 11:42
今週は今日だけだなあ~。^^;;
maruomaru 2010/01/29 13:02
おお、YGTさんのカラダカラ一周年記念だ。
おめでとう。
一年前に比べて健康になりましたか?
 YGT 2010/01/29 15:21
maruoさんとはほぼ同期だよね。^^
調べてみたら。
禁酒日は188日くらいでした。
1月は飲み過ぎ。
。。だけど明日は飲む!
浜ジョー 2010/01/29 14:15
1年!? そんな風には、見えませんがっ!'v' プッ
 YGT 2010/01/29 15:22
ははああああ~。m(--)m
今後ともよろしくご指導のほどお願いいたします~。
hana_511 2010/01/29 15:16
1周年、おめでとう!!

あれ?
まだ1年しか経ってなかったんだ。
なんだか随分・・・。
 YGT 2010/01/29 16:04
ごめんなさいいいい~!m(--)m
先輩にはご機嫌うるわしく・・
 ・・裏サークルでもお世話になっとります。^^
きのっち 2010/01/29 17:34
祝・1周年!!!\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/

よしッ 今夜は祝杯じゃッ (≧∇≦)ノ□
 YGT 2010/01/30 16:40
あら。
おばさまではありませんこと。
今度はツブサレナイザマスヨ。^^;;
きこたん 2010/01/29 18:32
では、便乗させていただき・・チュ~ □Dヽ(^ ^O^ ^)~ イタダキマウス!
 YGT 2010/01/30 16:43
ねえさんの酒だけは断るわけにはいきませんぜ。^^;;
・・また。二日酔い確定。^^
楽しけりゃいいよね~。
kyo-ka 2010/01/29 18:58
ジョーさんと同じく。
そんな風には思えませんが。。。
1周年、おめでとうございま~す☆
 YGT 2010/01/30 16:57
いやいや。
映画ネタではいろいろ助けていただきました。^^;;
僕あんましみてないのよ~。
今後とも助けてくださいまし。^^
団塊修ちゃん 2010/01/30 11:15
まだ1年目ですか、もっと先輩かと・・・
焼酎どうします?送るならもう一回差し入れましょうか?
 YGT 2010/01/30 16:58
そんな畏れ多い。^^;;
僕。男だけで語るオフ会ってあっていいかと思いますが。
先輩に教えていただきたいこともたくさんあるので。
saeco* 2010/01/30 13:35
おー、1周年おめでとー!:D
あたしはだらだら書き続けてるだけだけど
書かないともっとヤバいことに気付いたよ…
1年経つ頃には、ちょっとはどーにかなってるんだろーか:O
 YGT 2010/01/30 16:59
おおきに!^^
ん?楽しく飲めればええやん?
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする