no title【たっくん５１さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月30日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
5588歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
テスコジャパン レーズンバターロール（2人前） 204 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
カップラーメン（1人前） 426 kcal
21時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
  2120 kcal
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