ふくらはぎの左右差についての考察。【gosumiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月30日（土）

ふくらはぎの左右差についての考察。
< 体内年齢が実年齢よ... 　｜　過酷な旅の始まり。 >
今日はトレーニングの日。
ジムが混んでいるので、ひたすら自重トレーニング。

質問を求められたので、ふくらはぎの太さが左右で１センチ違うが
太い方だけやせられないかと問うてみた。
結論としては、太さの違いは筋肉の差だから、細い方を鍛えて太くするべきという
驚きの回答を得た。
複雑な気持ちだが、もっともなので苦渋の選択で言う通りにすることにする。

【記録グラフ】
体脂肪率
28.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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