no title【wijonerさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月31日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1907kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
40.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
13時
焼き芋（1人前） 304 kcal
にゅうめん（1人前） 569 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
里芋の煮物（1人前） 103 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
  1907 kcal
食事レポートを見る
コメント
Ｓｅｕｎｇｈｅｏｎ 2010/01/31 22:43 
オレよりカロリー取ってるねｗｗ
wijoner 2010/01/31 22:45 
取りすぎよねｗｗ
Ｓｅｕｎｇｈｅｏｎ 2010/02/01 23:26 
今日のバランスはいいね
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