no title【まこママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日（火）

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【記録グラフ】
バスケットボール
60分
バスケットボール（分） のグラフ
 		基礎代謝
1220kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
水泳
900m
水泳（m） のグラフ
 		食事の記録
1769kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
【朝ごはん】（1人前） 712 kcal
13時
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ グリルチキンのパスタサラダ（1人前） 437 kcal
19時
セブンイレブン 練乳クリームフランス（1人前） 323 kcal
21時
肉野菜炒め（1人前） 144 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（1人前） 93 kcal
六甲バター プロセスチーズ（1人前） 60 kcal
  1769 kcal
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