お邪魔します。　「ストイック野郎の会」への参加、ありがとうございます！
９㌔の減量、すばらしいですねー☆　年齢・体重・体脂肪率を拝見させていただきましたが、たしかに努力されたというのがよくわかります。

己には厳しく、でも日々の生活は平和でありたいものですよね。私も平和主義者なので、家庭の平和がなにより大切だしそれがいちばん幸せなことだと思います。
これからも宜しくお願い致します。m(_ _)m

こんにちは。年齢のことは言いたくありませんが、40越えたあたりからお腹に肉が付いてきて、貧相な男に成り下がっていきました。このままでは自分が嫌いになってしまうとあせって、ダイエットを始めました。いつまで頑張れるか分かりませんが、この会の仲間の頑張りを励みに続けていきたいです。これからも宜しく御願いします。

お邪魔します。
「ストイック野郎の会」に入会されたんですね。＾＾
私も先日入会しました。
どこまでやれるかわかりませんが、一緒に頑張って行ければいいなと思っております。よろしくお願いします。
また、訪問させて頂きますねー。

こちらこそ宜しく御願いします。私の目標は体脂肪率常時14%以下です。今は15%～17%の間をうろうろしています。きびきび動けるおっさんを目指します。

はじめまして、私からすれば羨ましいような数字ですね。
恥ずかしい、ような目標なんですが
お互いがんばりましょう！！（って偉そうにいえる体じゃないんですがね）

はじめまして。ページ訪問させて頂きました。写真の水木しげるロードは昨年家族旅行で行きました。三朝温泉にもつかりました。今年もあの美味しかった白イカを食べに行きたいなあ。オススメスポットがあったら教えてくださいね。これからよろしくお願いします。

こんにちは、お邪魔します。
私もストイック野郎に入会しました。
何をストイックにするかは未定ですが、お互い成果が残せるようにがんばりましょう。
よろしくお願いします。

はじめまして。明日の大阪は寒いみたいですが、ストイックに自転車で行こうと思います。ママチャリ通勤ですけど。