Aero&HIPHOP【月影ナポリさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月05日（金）

Aero&HIPHOP
< まさかの・・・今日... 　｜　Aero >
【今日やった運動】トライジョグ　ヒップホップ

【運動した時間】2h

【新たな発見】

【今日の感想】少々痛み残るが・・・荒療治！ｗ
　　　　　　　ストレス溜まっていたみたい！爆裂した。ｗｗ
　　　　　　　グッタリの本日である。

　　　　　　　中ジョッキ１杯＆グラスワイン１杯

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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