強い寒波が【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月05日(金)

強い寒波が

< ♪春は名のみの  | 早朝の出発 >
帰宅時、風強く一段と冷える。
明日は、今年一番の寒波らしい。飛騨高山は最高気温もマイナス、風も強く、乾雪との予報。
南国育ちの私達は、雪の経験は少ない。楽しみ(寒そうだけど)

明日に備えて今夜も休肝日、4連続。明日の夜、反動がこなければいいけど・・・

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1436kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
19.9%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
30.8%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2010/02/05 21:24
すっごい寒いですーーーーーーーーーー!!!

え・・?修ちゃん「南国育ち」でしたの・・・?@@;
 団塊修ちゃん 2010/02/05 21:34
鹿児島。だから芋焼酎!
ほよほよ♪ 2010/02/05 22:25
反動~反動~来るぞぅ~
私も反動で沢山食べた(いや、反動でなく、ただの言い訳デス)
 団塊修ちゃん 2010/02/07 22:01
反動はリカバリ出来る自信があるとき使用する言葉です!
あるきん坊 2010/02/05 22:33
こんにちは。 3割です。
飛騨といえば、さるぼぼ。 でしょうか。
富山といえば、「高山」「銀盤」。
taka_ 2010/02/05 22:58
昨夜は飲んだくれて、下着1枚でソファーで寝てしまってました!
日本だと寒くて起きちゃうんでしょうけどね!
σ(^_^)も南国熊本生まれです~!
 団塊修ちゃん 2010/02/07 22:03
台湾なら・・・日本だと、起きられないままの地域もあると思います。
もっこす、ですか・・・同居人も火の国の女(しかも、五黄の寅)
浜ジョー 2010/02/06 07:44
気を付けて、行ってらっしゃいませ~~~♪

そうなんだよね、休肝するのは、良いのだけど、反動が怖い。
やはり、少しは慣らして置いた方が良い気がする。^^;
 団塊修ちゃん 2010/02/07 22:06
会長がそういうことを仰るのは・・・
公式には、休肝日の効用を主張しましょう!そうでなくても、加入しただけで、休肝関係ない二人を抱えてますし。
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