no title【☆よつば☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月11日（木）

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【記録グラフ】
運動なんでも
1分
運動なんでも（分） のグラフ
 		食事の記録
2224kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
マクドナルド マクドナルド　ナゲット（1人前） 256 kcal
マクドナルド ベーコンレタスバーガー（1人前） 385 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド マスタードソース（1人前） 70 kcal
15時
ご飯（1人前） 235 kcal
辛子明太子（1人前） 63 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
21時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ナポリタン [箱] 250g（1人前） 307 kcal
  2224 kcal
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