no title【☆よつば☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆よつば☆さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月09日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
コアリズム
20分
コアリズム（分） のグラフ
 		運動なんでも
1分
運動なんでも（分） のグラフ
 		食事の記録
1723kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ご飯（1人前） 235 kcal
辛子明太子（1人前） 63 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
15時
モンテール あずき＆生クリームのどら焼き（1人前） 220 kcal
20時
コアラのマーチカスタードワッフル（1人前） 270 kcal
21時
スープヌードル（1人前） 280 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1723 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE