10/02/12【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月12日（金）

10/02/12
< 10/02/11 　｜　10/02/13 >
朝、ボーラス打ち忘れ
血糖値
05:30 194
12:00 274
14:30 206
19:00 201
23:00 111

【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
194mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
201mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
274mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血糖値(就寝前)
111mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
 		血圧（最低）
58mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
94mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
10857歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
70回
脈拍（回） のグラフ
食事の記録
1065kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
目玉付きハンバーグステーキ（1人前） --- kcal
18時
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
サンクス おにぎり　鶏五目（1人前） 201 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
19時
富士弁FO おにぎり（1人前） 180 kcal
  1065 kcal
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