no title【ken'ichiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月15日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 32種の野菜と果実 250ml（1人前） 100 kcal
江崎グリコ 京都抹茶あずきポッキー 1袋（1人前） 61 kcal
14時
ファミマ 豚汁（1人前） 132 kcal
焼豚卵めし（1人前） 693 kcal
19時
ぼた餅（1人前） 500 kcal
  1486 kcal
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