no title【ken'ichiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
31.8%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
サーロイン（1人前） 491 kcal
ニッポンハム ベーグル（2人前） 352 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
TAI　FOODS キーマカレー（0.5人前） 120 kcal
14時
TAI　FOODS キーマカレー（1人前） 239 kcal
ヴィドフランス 明太フランス（1人前） 299 kcal
ファーストキッチン ホットドッグ（1人前） 288 kcal
22時
ヨシケイ 白玉ぜんざい（1人前） 77 kcal
  1910 kcal
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