復帰。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>YGTさんのトップページ>記録ノートを見る>復帰。
10年02月16日(火)

復帰。

< no title  | メタボシーズン3:... >
YGT@82.9kg。

そんな暴食したつもりはないのだけど。
体重が。。。。増えてますがな。

サンフランシスコなら迷わず中華。
猥雑なチャイナタウンは好き嫌いわかれるんだろうけど。
カニのブラックビーンソースに白身魚蒸し。
紹興酒を流し込むとアジア人でよかったなあ~。

The Rock
フィッシャーマンズワーフの先にあるアルカトラス島。
すぐ近くに見えるのに脱出困難なのは海流なんだろうね。

http://www.youtube.com/watch?v=vapdvjBcQzs

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
127回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
127回
スクワット(回) のグラフ
自転車
22km
自転車(km) のグラフ
体重
82.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
けろけろりん 2010/02/16 11:11
お帰りなさいませー。
カニのブラックビーンソースに白身魚蒸し&紹興酒
うーん、そんなにおいしそうなもの食べたら
体重増加も仕方なしですよねー、うらやましーいw。
 YGT 2010/02/16 17:48
戻りました~。^^
中華だと手頃な値段でオイシク食べれますからねえ。
しかし中国の人のネットワークとエネルギーはスゴイ。
hana_511 2010/02/16 11:16
おかえり〜♪ ^^

サンフランシスコは中華なのかー。
あぁ〜、あったかい紹興酒、呑みたいなぁ〜。
ザラメをちょっと入れてね。
 YGT 2010/02/16 17:35
シャルドネ+シーフードもいいけど。
個人的には中華に流れちゃうなあ~。
あとは。ナパ・ソノマにどっぷりと。^^
きこたん 2010/02/16 11:17
お腹空いたよ~( ̄▽ ̄;)
おかえりなさ~い
 YGT 2010/02/16 17:50
戻りましたよ~。^^
あらららら。
サークルほっぽっててごめんなさい。m(--)m
saeco* 2010/02/17 00:42
好きの箱にきっちり入るsaecoです:D
蟹とふわふわ卵白のスープがたべたいなぁ。
フォーチュンクッキーは、イイのが出るまでひたすら食べ続けましょうb
 YGT 2010/02/17 17:34
いいねえ~。
フォーチュンクッキー!
ええのでるまでて。
そら罰ゲームやで~!
こんなはずじゃない 2010/02/17 07:46
>カニのブラックビーンソースに白身魚蒸し。
お~~。好き好き!紹興酒もいいよね~。ちょうどチャイナタウンはお正月だったんじゃ?
私が今食べたいのは、鯛のタイ風ジンジャーソース。
丸ごと鯛を揚げて、アジアン野菜のしょうがあんかけがかかってるやつ。
あれが食べたい。
 YGT 2010/02/17 17:52
くううう。
ジャジャって音立ててるやつ。
ちゃっちゃか取り分けて。
ああ。腹減ってきた。
saeco* 2010/02/17 14:14
ちょい待て↑
それ、たべてみたい!!:O
 YGT 2010/02/17 18:33
同じく。
酸辣湯も飲みたくなってきた。
maruomaru 2010/02/17 18:07
最近、Yさんを見かけないからどうしているのかな?と心配していたところですが、
ちゃんと更新してるではありませんか。あれぇ?私だけが見逃してたのかな?

今日ばっかりは食べ物の話題を聞いてもヨダレ出ませんよ、私。ふっふっふ。
 YGT 2010/02/17 19:19
ネットにツナグ機会が少なかったので、
ぼちぼちバックデートしようかと。^^

あらま。
元気になっておいしいもの食べましょ!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする