2/19fri【kuruminさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月19日（金）

2/19fri
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昨日は飲みすぎてしまった。
おつまみは控えめにしたから、胃もたれはナシ。

今日はカロリーセーブしよう。
休肝日にできるかな？

お昼ごはんを食べ終わった後に、
激しい胃痛。
胃痛ってあんまり経験ないなぁ。
ちょっと体調不良かも。寝不足のせい？

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