no title【孫策さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月21日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
86cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		夜の体重
74.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1807kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
食パン（2人前） 343 kcal
バター（2人前） 194 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
15時
LOTTE 雪見だいふく（2人前） 148 kcal
19時
加ト吉 うどん（1人前） 252 kcal
卵黄（1人前） 77.4 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
  1807 kcal
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