もんもん【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月22日（月）

もんもん
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【記録グラフ】
ジョギング
25分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
カレー（0.3人前） 201 kcal
カフェオレ（0.5人前） 51.3 kcal
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
サツマイモとりんご（1人前） 148 kcal
ニチレイ 春巻（2人前） 158 kcal
16時
ミスタードーナツ チョコレート（0.5人前） 124 kcal
19時
やおきん うまい棒　コーンポタージュ（1.7人前） 96.2 kcal
20時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
さつまいもとりんご（1人前） 148 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
  2027 kcal
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