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10年02月22日（月）
レコダイ101日目 |
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【朝ごはん】
バナナ1本(100k)
100k
【昼ごはん】
おから(50k)
めかじきともやしの雑炊(250k)
蒟蒻畑2つ(50k)
350k
【間食】
おからケーキ(270k)
じゃがりこ みにかっぷ(141k)
411k
【晩ごはん】
めかじきの炊き込みご飯(250k)
ロイヤルミルクティー(200k)
バナナ(90k)
トマトジュース(20k)
560k
90+350+420+560＝1420k
【今日の感想】
今日はお休み。22年2月22日！仕事場のハンコがゾロ目で嬉しくて昨日の仕事上がりに同僚に見せまくっていたら呆れられました。
ええどうせガキですよ。そういう立ち位置なんだからいいじゃないか。
25日まで摂生日！友人から呼び出しがあっても行かない。
というか、前まで同じくらいの体重だった(と思う見た目の)知り合いが妙に最近食事を共にしたがります。いままで一緒に外食なんて滅多にしたことなかったのに(お互い貧乏なんです)
で、これくらいいけるよね？と高カロリーなものばっかり勧めてくる。ラーメンのセットとかカレー大盛りとか買うにしてもほっともっとのステーキ系とか。自分は食欲がどうとか言ってなるべく低カロリーなもの選んでるのに。
前もコンビニで買ったりして一緒に食べたりはしてたけど、明らかにそれとはジャンルが違うんだよなあ。なんだ、わざとか？
なので今日は休みなことをその子には言ってない。何とか食欲を抑えて摂生してるのに、目の前に出されて断れるほど意志が強くないのは自分が重々承知してるし、たぶん彼女も知ってる。なによりダイエット中だとは明言していない。
食欲抑制のサイトには「食事は一人で自炊＝ダイエットの邪魔をする人間とは食事をしない」とあったけど、実際そんなことをしてくる人間が自分の周囲にいるとは思っていなかったので、ちょっとへこんだ。
…でも私の勘繰りかもしれないし、そう考えてしまうこと自体、つくづく自分て心が狭いなぁと思います。
そして結局あまり摂生できてない罠。貰いもののお菓子は持って帰ってきちゃいけません。
明日でちょっと心配なことの一つが解決する予定なので、ちょっとホッとしています。気も抜けそうだ。ダメダメ！
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