可愛い花たち☆【☆SARI☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月25日（木）

可愛い花たち☆
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可愛い花たち☆ 画像1 可愛い花たち☆ 画像2
【今日のできごと】
去年もやったのですが、やっぱり春が近づいてくるとに囲まれたくなりますねぇ ﾄﾞｯｷﾝ♡（*>∀<*）♡ﾄﾞｯｷﾝ

と、いうことで今日も天気が良かったので、お花屋さんに行ってきました ♥♥(o￫ܫ￩o)♫ღ

何箇所かお花やｻﾝめぐりをして悩みに悩んで２箇所でお花を買いました (๑￫ܫ￩)嬉ぃぃぃ↑↑

帰ってきて見てみると、両方同じ花(☄ฺ♛ฺд♛ฺ)ｪｯ!?そんな…

やっぱり好みってあるものですねぇ(苦*´・艸・｀)(｀・艸・´*笑）

ちなみにこの花は「ポリアンサ」といいます♪

すっごく可愛いでしょ（☆_，☆o）

次は何の花を植えようかなぁ
:*.;".*･;･^;･:＼(*^▽^*)/:･;^･;･*.";.*:
【今日の調子】
天気が良いせいか、とっても気分が良い☆
【今日の治療】
買い物に行った！！
【今日の感想】
気分はやっぱり天気に左右される部分があることが分かった☆
【今日やった運動】
花植え
【運動した時間】
1時間程度
【新たな発見】
花って最高♪
【今日の感想】
天気も良くて、花たちも元気に咲いてた☆

【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
冷凍パスタ・から揚げ（マミー惣菜）・りんご
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【昨晩寝た時間】
10時
【今朝起きた時間】
6時半
【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】
8時間半
【今日の睡眠状態】
ぐっすり眠れたし、朝も珍しく起きれた！！
花植えをしたから昼寝するかと思ったけど、しなかったぁ☆
【記録グラフ】
体重
42kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
もやしと豚肉の蒸し煮（1人前） 343 kcal
玄米（1人前） --- kcal
12時
冷凍パスタ（和風たらこ）・リンゴ・から揚げ（マミー惣菜）（1人前） 637 kcal
20時
にんじん（1人前） 131 kcal
  1110 kcal
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