26日目【sakurai00さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月26日（金）

26日目
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波が高い長い、やっぱり1か月に1回はくるんだな･･･。

【記録グラフ】
コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		朝の体重
70.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		摂取カロリー。
821kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		半身浴
0分
半身浴（分） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
555点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
821kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
14時
お好み焼き（1.5人前） 571 kcal
18時
ヨーグルト（1人前） 108 kcal
21時
豆乳（0.5人前） 73.6 kcal
  821 kcal
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